原标题：晨练后适宜睡回笼觉吗 蚂蚁庄园10月29日答案

　　晨练后适宜睡“回笼觉”吗?这是蚂蚁庄园2020年10月29日庄园小课堂的题目，这个问题的答案选项是【想睡就睡】和【不适宜】，大家答对才能获得180g饲料，不知道蚂蚁庄园今日正确答案的朋友，小编带来的蚂蚁庄园今日10月29日庄园小课堂答案。

　　晨练后适宜睡“回笼觉”吗?

　　想睡就睡

　　不适宜

　　蚂蚁庄园2020年10月29日答案

　　不适宜

　　答案解析：晨练过程中人体血液循环变快，如果运动后上床休息会造成:静脉血管失去律动，回心血量减少，易造成心脑肺等缺血缺氧，不利于心肺功能恢复;运动产生的大量代谢废物如乳酸，淤积于肌肉、关节，易让人四肢酸痛等。